Therapie bei Post-Covid-Syndrom

Atemtherapie bei PCS

 

Was versteht man unter PCS?

PCS (Post-Covid-Syndrom) ist eine Erkrankung, die in Folge einer Infektion mit dem Corona-Virus auftreten kann. Die Häufigkeit liegt bei 10 – 15 %, unabhängig davon, wie schwer die Covid-19-Symptomatik war.

Von Long-Covid spricht man, wenn die Symptome länger als 4 Wochen nach der Infektion und insgesamt bis zu 12 Wochen andauern. Von Post-Covid spricht man, wenn die Symptomatik länger als 12 Wochen fortbestehen oder einige Zeit nach der Infektion auftauchen, ohne das diese durch eine andere Diagnose erklärbar wäre.

Häufige Symptome von PCS

Die Symptome können bei PCS individuell sehr unterschiedlich sein.
Typische Symptome sind:

  • Atembeschwerden wie Luftnot bei Belastung, Kurzatmigkeit
  • Fatigue: extreme Müdigkeit
  • Schnelle Erschöpfbarkeit (körperlich, geistig, emotional), auch nach kleinsten Anstrengungen
  • Husten
  • Riechstörungen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Benommenheit / Brain Fog
  • Antriebslosigkeit
  • Wortfindungsstörungen
  • Vergesslichkeit / kognitive Störungen
  • und viele andere mehr

Therapie

PCS wird beständig erforscht. Bisher wurde noch keine spezielle Therapie entwickelt. Als gesichert darf gelten, dass eine ganzheitliche, achtsame, den natürlichen Atem integrierende Stimm-, Sprech-, Sprach- und Schlucktherapie (SSSST) sehr unterstützend wirkt.

Therapieziele:

  • bessere Sauerstoffversorgung
  • schonende Kräftigung der Atemmuskulatur
  • Wiederherstellung natürlicher Impulse
  • Regeneration
  • Fokussierung der Konzentration
  • Verbesserung der psychischen Symptomatik (Lebensmut und Lebensfreude, Strategien zur Bewältigung des Alltags, Akzeptanz der momentanen Situation)

Der Therapie geht eine ausführliche Diagnostik voraus. Auf deren Basis gestalten wir, Therapeutin und Patient*in, gemeinsam die individuelle Therapie.

Eine Therapie ist auch „online“, d.h. als telemedizinische Leistung möglich.
Wenn Sie Fragen haben, können Sie mich gerne unter praxis@stimme-und-stimmung.de kontaktieren.

Alles Gute für Sie
Madeleine Streiber!